치주염 초기 증상 확인해보세요.

건강한 미소는 건강한 잇몸에서 시작된다고 합니다. 그러나 치주염은 모르는 사이에 우리 잇몸을 파괴하고 있습니다. 조기에 발견하면 간단한 치료로 끝나지만, 방치하면 치아를 잃을 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 치주염 증상을 구체적으로 살펴보겠습니다.

1. 치주염이란 무엇인가요?

치주염은 치아를 지탱하는 치주조직(잇몸, 인대, 뼈 등)에 염증이 생기는 만성 질환입니다. 단순한 잇몸 염증인 치은염이 악화되면서 치주염으로 발전합니다. 한 번 손상된 치주조직은 자연적으로 회복되기 어려워 조기 진단이 매우 중요합니다. 저 역시 초기에 잇몸이 붓고 피가 나는 것을 대수롭지 않게 넘겼다가 치과 치료를 받게 된 경험이 있습니다. 그만큼 초기 대응이 중요합니다.

2. 치주염 초기 증상은 어떤 모습일까?

초기 치주염은 매우 미세한 증상으로 시작합니다. 대표적인 초기 증상은 다음과 같습니다.

• 양치질할 때 잇몸에서 피가 난다
• 잇몸이 붓거나 붉게 변한다
• 이가 시리기 시작한다 이 단계에서는 통증이 심하지 않기 때문에 많은 분들이 대수롭지 않게 여기곤 합니다. 하지만 이 시기를 놓치면 치주염이 빠르게 진행될 수 있습니다. 저는 특히 양치 후 칫솔에 핏자국이 보이기 시작했을 때 치주염을 의심해보라고 권하고 싶습니다.

3. 진행성 치주염 증상은 무엇이 다를까?

초기 증상을 넘어가면, 진행성 치주염으로 악화됩니다. 이때는 증상이 확연히 심해집니다.

• 잇몸이 심하게 부어오른다
• 구취(입 냄새)가 심해진다
• 치아 사이에 틈이 생긴다
• 음식을 씹을 때 이가 흔들리는 느낌이 든다
• 치아가 길어 보인다(잇몸이 내려앉음) 저 역시 친구의 권유로 정기검진을 받았는데, 구강스케일링 중 치과의사 선생님께서 "치주염이 꽤 진행됐다"고 말씀하셨던 기억이 납니다. 진행성 치주염은 치료가 복잡해지고, 비용도 크게 증가하니 조기 발견이 정말 중요합니다.

4. 치주염이 주는 전신 건강 위험성은?

많은 분들이 치주염을 단순히 구강 질환으로만 생각합니다. 하지만 실제로는 심혈관 질환, 당뇨병, 조산 위험 등 전신 건강에도 악영향을 미칩니다. 연구 결과에 따르면 치주염 환자는 심장병 발병 확률이 2배 이상 높다는 보고도 있습니다. 특히 고혈압이나 당뇨를 앓고 있는 분들은 치주염을 방치하면 병의 악화로 이어질 수 있어 특별히 주의해야 합니다.

5. 치주염이 의심될 때 어떤 검사를 받나요?

치과에서는 다양한 방법으로 치주염을 진단합니다.

• 치주포켓 깊이 측정(잇몸과 치아 사이의 틈 깊이 확인)
• 치아 흔들림 검사
• 잇몸 출혈 여부 확인
• 엑스레이 촬영을 통한 뼈 손실 정도 파악 저도 검사를 받았을 때, 치주포켓이 5mm 이상으로 깊어졌다는 진단을 받았습니다. 일반적으로 3mm 이하는 정상으로 보고, 4mm 이상이면 염증을 의심합니다.

6. 치주염, 정말 치료가 가능할까?

치주염은 조기에 발견하면 충분히 관리할 수 있습니다. 기본적인 치료는 다음과 같습니다.

• 스케일링(치석 제거)
• 치근활택술(치아 뿌리를 매끄럽게 다듬어 재부착 유도)
• 경우에 따라 잇몸 수술 제가 직접 스케일링을 받은 후 느낀 점은 "치료가 생각보다 아프지 않았다"는 것입니다. 오히려 깨끗해진 느낌에 만족감이 컸습니다. 너무 두려워하지 마시고, 초기라면 과감히 치료받는 것이 훨씬 이득입니다.

7. 치주염 예방을 위해 일상에서 해야 할 습관은?

치주염은 예방이 가장 중요합니다. 일상 속에서 실천할 수 있는 방법을 정리해 보겠습니다.

• 하루 2회 이상 올바른 칫솔질
• 치실과 치간칫솔 사용
• 정기적인 스케일링(6개월~1년 주기)
• 흡연자는 금연 실천
• 당분 섭취 줄이기 특히 저는 치실 사용을 적극 추천드립니다. 처음에는 번거롭지만, 일주일만 꾸준히 하면 입안이 훨씬 개운하고 잇몸 출혈도 줄어드는 걸 느끼실 수 있습니다.

8. 치주염 증상 요약표

구분	주요 증상	특징
초기 치주염	잇몸 붓기, 출혈, 시림	통증이 거의 없음
진행성 치주염	구취, 이가 흔들림, 치아 길어짐	뼈 손실 동반
전신 영향	심장병, 당뇨병 악화 가능	전신 건강 위협

---

9. 치주염 증상, 무시하면 평생 후회합니다

치주염은 절대 가볍게 넘길 수 없는 질환입니다. 처음에는 아무렇지 않게 지나가지만, 시간이 지나면서 치아를 지탱하던 잇몸과 뼈를 무너뜨리고 결국 치아를 잃게 만듭니다. 오늘 소개해드린 치주염 증상을 잘 기억하셔서, 이상 징후가 느껴진다면 지체 없이 치과를 방문하시길 바랍니다.

건강한 치아와 잇몸은 스스로 지켜야 한다는 점, 꼭 명심하시기 바랍니다!